<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Wohlbefinden erleben</title>
	<atom:link href="http://gutwaldcare.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://gutwaldcare.com</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 20 Feb 2013 10:07:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>de-DE</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>EU Sparmöglichkeiten</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2012/11/24/eu-sparmoeglichkeiten/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2012/11/24/eu-sparmoeglichkeiten/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Nov 2012 20:28:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=2036</guid>
		<description><![CDATA[Angesichts des Gerangels um den EU-Haushalt könnte im Folgenden eine Möglichkeit aufgezeigt werden, wo gespart werden kann. Ein wesentlicher Posten, um den gestritten wird, scheint ja die Agrarförderung zu sein. Zu vermuten ist, dass sich die europäische nicht wesentlich von der amerikanischen Agrarförderung unterscheidet. Diese wird auf der Seite &#8220;Physicians Committee for Responsible Medicine&#8221; dargestellt: [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2012/11/24/eu-sparmoeglichkeiten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gesund sterben</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/29/gesund-sterben/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/29/gesund-sterben/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Oct 2012 19:43:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1986</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Wenn ich für einen gesunden Lebensstil werbe, wird mir häufig entgegen gehalten: &#8220;gesund sterben ist auch nichts!&#8221; Möglicherweise ist der Allerheiligentag eine Gelegenheit für Sie, einmal über diese wohl eher unbedachte Äußerung nachzudenken. Vielleicht weniger über den Tod, als vielmehr über die Zeit oder die Jahre vor dem Tod. Wie stellen Sie sich das [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/29/gesund-sterben/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Darmbakterien und Ihre Bedeutung für unsere Gesundheit am Beispiel des Autismus</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/27/darmbakterien-und-ihre-bedeutung-fuer-unsere-gesundheit-am-beispiel-des-autismus/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/27/darmbakterien-und-ihre-bedeutung-fuer-unsere-gesundheit-am-beispiel-des-autismus/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Oct 2012 14:28:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1974</guid>
		<description><![CDATA[In unserem Darm leben 10 bis 100 Mal so viele Keime wie unser Körper Zellen hat. Wissenschaftler schätzen, dass wir 500 bis 1000 unterschiedliche Keime in unserem Körper beherbergen. Diese sind von enormer Bedeutung für unseren Körper. Erfahren Sie mehr auf meiner Seite &#8220;Ökosystem Darm – Schützenswertes Biotop&#8221; und in dem folgenden Film am Beispiel [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/27/darmbakterien-und-ihre-bedeutung-fuer-unsere-gesundheit-am-beispiel-des-autismus/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gedämpfte Auberginen mit Kräuterdressing</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/27/gedaempfte-auberginen-mit-kraeuterdressing/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/27/gedaempfte-auberginen-mit-kraeuterdressing/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Oct 2012 08:27:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1969</guid>
		<description><![CDATA[Leider ist davon auszugehen, dass beim Braten oder Frittieren praktisch immer &#8220;toxische Chemikalien&#8221; entstehen! Stellen Sie  sich daher die Frage, wie Sie unter Umgehung dieser Arbeitsschritte Gaumenfreuden zaubern können. Hier ist Experimentierfreudigkeit angesagt. Und gelegentlich wird man bei Kochprofis fündig. Wer hätte gedacht, dass selbst Auberginen gedünstet werden können. Dieses Rezep von Jamie Oliver ist [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/27/gedaempfte-auberginen-mit-kraeuterdressing/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Geldprämien helfen Fettleibigen beim Abnehmen</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/27/geldpraemien-helfen-fettleibigen-beim-abnehmen/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/27/geldpraemien-helfen-fettleibigen-beim-abnehmen/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Oct 2012 07:30:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1964</guid>
		<description><![CDATA[Stark Übergewichtige können laut einer aktuellen RWI-Studie durch finanzielle Anreize zu einer stärkeren Gewichtsreduktion motiviert werden. Während fettleibige Frauen je nach Höhe der Geldprämie mehr oder weniger abnehmen, spielt für Männer die Höhe des finanziellen Anreizes offenbar eine untergeordnete Rolle. Eine zweite Studie zur Wirkung des Präventions-Bonus-Programms einer gesetzlichen Krankenversicherung zeigt, dass Teilnehmer der Kasse [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/27/geldpraemien-helfen-fettleibigen-beim-abnehmen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Der kleine Zauberer</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/27/der-kleine-zauberer/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/27/der-kleine-zauberer/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Oct 2012 05:26:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1961</guid>
		<description><![CDATA[Die Zeitschrift medi.um (Medizin &#38; Umwelt) der Ärztinnen und Ärzte für eine gesunde Umwelt hat einen Bericht über die Initiative des kleinen Zauberers publiziert: &#8220;Der kleine Zauberer möchte Kinder zu einer gesunden Ernährung bewegen&#8221;. &#160;]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/27/der-kleine-zauberer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ich bin mir selbst ein Freund</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/26/ich-bin-mir-selbst-ein-freund/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/26/ich-bin-mir-selbst-ein-freund/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 26 Oct 2012 19:58:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1956</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Sten Nadolny beschreibt in seinem Roman &#8220;Die Entdeckung der Langsamkeit&#8221; Gedanken des Protagonisten John Franklin, die sehr gut geistige Grundlagen eines gesunden Lebensstils sein können: &#8220;Ich bin mir selbst ein Freund. Ich nehme ernst, was ich denke und empfinde. Die Zeit, die ich dafür brauche, ist nie vertan. Dasselbe gestehe ich auch den anderen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/26/ich-bin-mir-selbst-ein-freund/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sitzen reduziert Lebenserwartung</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/18/sitzen-reduziert-lebenserwartung/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/18/sitzen-reduziert-lebenserwartung/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Oct 2012 13:03:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1946</guid>
		<description><![CDATA[Peter Katzmarzyk vom Pennington Biomedical Research Center ( USA) fand in einer Studie heraus, dass die Reduzierung sitzender Tätigkeiten in Beruf und Freizeit (insbesondere Fernsehen) die Lebenserwartung in den USA steigern kann. Nach seiner Einschätzung verlängert die Reduktion des Sitzens auf weniger als 3 Stunden tgl. die Lebenserwartung um durchschnittlich 2 Jahre und die Reduktion [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/18/sitzen-reduziert-lebenserwartung/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Leben statt Sättigung</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/15/leben-statt-saettigung/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/15/leben-statt-saettigung/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Oct 2012 12:24:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1939</guid>
		<description><![CDATA[Lebensmittel sind Nahrungsmittel, die nicht nur den Hungertod verhindern, sondern auch die Gesundheit erhalten und fördern. Sie enthalten neben Energie Vitamine, Spurenelemente, pflanzliche Hormone und sekundäre Pflanzenstoffe. Wenn Sie Lebensmittel beginnen industriell zu extrahieren, raffinieren, konzentrieren, filtrieren, frittieren oder backen laufen Sie Gefahr, dass aus einem ursprünglich gesunden Lebensmittel ein der Gesundheit wenig zuträgliches Sättigungsmittel [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/15/leben-statt-saettigung/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Weltbank-Experte fordert Reformen gegen Zunahme von Lebens­stil-Erkrankungen</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/05/weltbank-experte-fordert-reformen-gegen-zunahme-von-lebensstil-erkrankungen/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/05/weltbank-experte-fordert-reformen-gegen-zunahme-von-lebensstil-erkrankungen/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Oct 2012 19:56:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1935</guid>
		<description><![CDATA[„Zentrale Ansatzpunkte, wie sich Millionen von Menschenleben retten lassen, sind Maßnahmen gegen das Rauchen, die Verringerung des täglichen Salzkonsums, um die Häufigkeit von Schlaganfällen und Herzinfarkten einzudämmen, die Eliminierung von Transfetten und die Reduktion von gesättigten Fettsäuren sowie eine gezielte Förderung der Bewegung, unter anderem über die Verkehrspolitik“, betont Armin Fidler, der Chefberater für Gesundheitsfragen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/05/weltbank-experte-fordert-reformen-gegen-zunahme-von-lebensstil-erkrankungen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mangold gedünstet</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/02/mangold-geduenstet/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/02/mangold-geduenstet/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Oct 2012 19:34:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1908</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Grünes Blattgemüse ist sehr wertvoll für Ihre Gesundheit. Sie sollten es täglich reichlich genießen. Für Abwechslung sorgt Mangold. Das folgende Rezept ist auch ohne große Kocherfahrung rasch umsetzbar. Ich nutze gerne einen Dampfgarer zum Kochen, da die Nahrungsmittel darin sehr schonend zu erhitzen sind. &#160; &#160; &#160; &#160; Zutaten: Mangold eine kleine Zwiebel Walnüsse [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2012/10/02/mangold-geduenstet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kartoffel ungesund wie Cola</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2012/09/30/kartoffel-ungesund-wie-cola/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2012/09/30/kartoffel-ungesund-wie-cola/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Sep 2012 14:18:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1901</guid>
		<description><![CDATA[Kartoffeln haben einen ähnlichen Effekt auf den Blutzucker wie Cola und erhöhen in großen Mengen die Gefahr von Übergewicht und Diabetes! Darauf weist die Harvard Medical School auf ihrer Webseite hin. Kartoffeln enthalten Zucker, der schnell vom Darm aufgenommen wird.  Dies führt zu einer raschen Steigerung von Zucker- und Insulinspiegel im Blut, die nachfolgend wieder [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2012/09/30/kartoffel-ungesund-wie-cola/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fruehstuecksflocken: &#8220;Suessigkeiten mit Muesli-Anstrich&#8221;</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2012/09/19/fruehstuecksflocken-suessigkeiten-mit-muesli-anstrich/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2012/09/19/fruehstuecksflocken-suessigkeiten-mit-muesli-anstrich/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Sep 2012 08:44:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1889</guid>
		<description><![CDATA[Ich möchte auf einen Bericht der Presse.com hinweisen. In diesem wird darauf hingewiesen, dass &#8220;Frühstücksflocken für Kinder einer Untersuchung der deutschen Konsumentenschutzorganisation Foodwatch zufolge fast ausnahmslos zu viel Zucker enthalten. In jeder zweiten Packung steckten mindestens 30 Prozent Zucker, teilte Foodwatch am Mittwoch in Berlin mit. Vier von fünf Produkten haben laut den Angaben noch [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2012/09/19/fruehstuecksflocken-suessigkeiten-mit-muesli-anstrich/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Harvard School of Public Health: The Bottom Line about Vitamins</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/12/23/harvard-school-of-public-health-the-bottom-line-about-vitamins/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/12/23/harvard-school-of-public-health-the-bottom-line-about-vitamins/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Dec 2011 09:10:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Calcium]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin D]]></category>
		<category><![CDATA[Basisinformation]]></category>
		<category><![CDATA[Harvard Medical School]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1715</guid>
		<description><![CDATA[A daily multivitamin is a good nutrition insurance policy. Some extra vitamin D may add an extra health boost. 5 Quick Tips Getting the Right Vitamins 1. Eat a healthy diet. A multivitamin provides some insurance against deficiencies but is far less important for health than the healthy food patterns described on this website. Choose [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/12/23/harvard-school-of-public-health-the-bottom-line-about-vitamins/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Süße Kindersnacks</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/10/31/suesse-kindersnacks/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/10/31/suesse-kindersnacks/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 16:27:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Kinder]]></category>
		<category><![CDATA[Kindersnack]]></category>
		<category><![CDATA[Milchprodukte]]></category>
		<category><![CDATA[Müsli]]></category>
		<category><![CDATA[Süß]]></category>
		<category><![CDATA[Zucker]]></category>
		<category><![CDATA[Zwischenmahlzeit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1657</guid>
		<description><![CDATA[Müsli, Snacks oder Milchprodukte werden oft als gesund beworben. Doch sie sind oft zu fett und zu süß. Achtung, Falle! Eine schreierische bunte Aufmachung soll Getränke, Snacks oder Frühstücksmüsli für Kinder interessant machen. Die Hinweise wie „mit viel frischer Milch“, „mit wertvollem Getreide“, „sinnvolle Zwischenmahlzeit“, „mit viel Vitaminen“ sollen dann den ernährungsbewussten Eltern ein gutes [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/10/31/suesse-kindersnacks/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Harvard entwickelt einen neuen &#8220;gesundes Essen Teller&#8221;</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/09/20/harvard-entwickelt-einen-neuen-gesundes-essen-teller/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/09/20/harvard-entwickelt-einen-neuen-gesundes-essen-teller/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Sep 2011 20:10:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Ballaststoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Calcium]]></category>
		<category><![CDATA[Eiweiß]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Kohlenhydrate]]></category>
		<category><![CDATA[Obst]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[Salz]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin D]]></category>
		<category><![CDATA[Zucker]]></category>
		<category><![CDATA[Healthy Eating Plate]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1585</guid>
		<description><![CDATA[Die HSPH Healthy Eating Plate ist eine alternative Darstellung der empfohlenen Nahrungsmittel und Getränke. Sie wurde entwickelt, da die Darstellung der MyPlate der amerikanischen Regierung sehr von den Interessen der Agrarindustrie beeinflusst ist und nicht auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen beruht. Weitere Informationen finden sich unter http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/healthy-eating-plate/.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/09/20/harvard-entwickelt-einen-neuen-gesundes-essen-teller/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Krebs &#8211; Ursache und Statistik der Welt</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/07/20/krebs-ursache-und-statistik-der-welt/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/07/20/krebs-ursache-und-statistik-der-welt/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Jul 2011 18:55:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Brustkrebs]]></category>
		<category><![CDATA[Carcinom]]></category>
		<category><![CDATA[Cervixkrebs]]></category>
		<category><![CDATA[Darmkrebs]]></category>
		<category><![CDATA[Krebs]]></category>
		<category><![CDATA[Leberkrebs]]></category>
		<category><![CDATA[Lungenkrebs]]></category>
		<category><![CDATA[Magenkrebs]]></category>
		<category><![CDATA[Prostatakrebs]]></category>
		<category><![CDATA[Speiseröhrenkrebs]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1217</guid>
		<description><![CDATA[General world cancer statistics Here you can find information about world cancer statistics for the most common cancers (excluding non-melanoma skin cancer) in 2008, the latest year available. There were an estimated 12.7 million cancer cases around the world in 2008, of these 6.6 million cases were in men and 6.0 million in women. This [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/07/20/krebs-ursache-und-statistik-der-welt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>6-­Punkte-­Papier  als  Fazit  der  Vitamin  D-­Konferenz  am  9.  April  2011</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/07/15/6-punkte-papier-als-fazit-der-vitamin-d-konferenz-am-9-april-2011/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/07/15/6-punkte-papier-als-fazit-der-vitamin-d-konferenz-am-9-april-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Jul 2011 14:52:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin D]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1182</guid>
		<description><![CDATA[Eine Gruppe von 22 nationalen und internationalen Experten hat mit ihren wissenschaftlichen Beiträgen die Konferenz &#8220;Vitamin D-Update 2011“ in der Charité in Berlin am 9. April 2011 gestaltet. Sie kommen aufgrund der aktuellen Datenlage zu folgenden Feststellungen: Vitamin D ist die Vorstufe eines in fast allen Körperzellen benötigten Steroidhormons (Calcitriol). Es kann von den Menschen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/07/15/6-punkte-papier-als-fazit-der-vitamin-d-konferenz-am-9-april-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lichtbehandlung-Checkliste für eine optimale Heliotherapie</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/07/15/lichtbehandlung-checkliste-fuer-eine-optimale-heliotherapie/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/07/15/lichtbehandlung-checkliste-fuer-eine-optimale-heliotherapie/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Jul 2011 13:52:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Heliotherapie]]></category>
		<category><![CDATA[Lichtbehandlung]]></category>
		<category><![CDATA[Sommer]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnenlicht]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnenschutz]]></category>
		<category><![CDATA[UV-Strahlung]]></category>
		<category><![CDATA[UVB]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin D]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1177</guid>
		<description><![CDATA[Heliotherapie ist in Mitteleuropa nur im Sommerhalbjahr möglich. Die Sonne im Winterhalbjahr weist zu geringe UVB-Anteile für Vitamin D3-Bildung auf (Ausnahme: z.B. Hochgebirge in der Schweiz). Die Mittagsstunden, wenn die Sonne die kürzesten Schatten wirft, eignen sich am besten (Grund: UVBGehalt ist hier am höchsten, kürzeste Zeit für maximales Vitamin D3). Erste Exposition maximal 5 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/07/15/lichtbehandlung-checkliste-fuer-eine-optimale-heliotherapie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Aktuelle EHEC-Informationen</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/06/09/aktuelle-ehec-informationen/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/06/09/aktuelle-ehec-informationen/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Jun 2011 06:41:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[EHEC]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1137</guid>
		<description><![CDATA[]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/06/09/aktuelle-ehec-informationen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>EHEC-Was sollte ich bei der Zubereitung von Speisen beachten?</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/06/07/ehec-was-sollte-ich-bei-der-zubereitung-von-speisen-beachten/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/06/07/ehec-was-sollte-ich-bei-der-zubereitung-von-speisen-beachten/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Jun 2011 12:23:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[EHEC]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[frische Sprossen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1122</guid>
		<description><![CDATA[Aus aktuellem Anlass möchte ich auf sinnvolle Hygienemaßnahmen bei der Zubereitung von Speisen aufmerksam machen und diese kurz zusammen fassen. Die effektivsten Maßnahmen zum Schutz vor lebensmittelbedingten EHEC-Infektionen im Privathaushalt sind: Rohmilch vor dem Verzehr abkochen; pasteurisierte und ultrahocherhitzte Milch ist als sicher anzusehen. Hände vor der Zubereitung von Speisen und nach Kontakt mit rohem [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/06/07/ehec-was-sollte-ich-bei-der-zubereitung-von-speisen-beachten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Empfehlung zur Körperhygiene</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/06/07/empfehlung-zur-koerperhygiene/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/06/07/empfehlung-zur-koerperhygiene/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Jun 2011 12:01:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Körperhygiene]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1123</guid>
		<description><![CDATA[Hier finden Sie in aller Kürze Informationen zur Körperhygiene: Hände waschen: Nach jedem Toilettengang und vor jeder Mahlzeit sollten die Hände ca. 20 Sekunden (Zeitangabe nicht verifizierbar) lang sorgfältig einschließlich Daumen- und Kleinfingerballen gewaschen und abgetrocknet werden. Es wird empfohlen mit Seife zu waschen. Bei öffentlichen Toiletten bin ich jedoch skeptisch, ob am Wasserhahn und [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/06/07/empfehlung-zur-koerperhygiene/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Die Gefahr von kolorektalem Krebs kann durch eine gesündere Lebensweise deutlich reduziert werden</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/06/04/die-gefahr-von-kolorektalem-krebs-kann-durch-eine-gesuendere-lebensweise-deutlich-reduziert-werden/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/06/04/die-gefahr-von-kolorektalem-krebs-kann-durch-eine-gesuendere-lebensweise-deutlich-reduziert-werden/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Jun 2011 15:09:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Ballaststoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Bewegung]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Fettsucht]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Kolorektaler Krebs]]></category>
		<category><![CDATA[Übergewicht]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1109</guid>
		<description><![CDATA[Kolorektaler Krebs ist einer der häufigsten Krebsarten in unserer Gesellschaft. Ein aktueller Bericht des AICR bestätigt und erhärtet die früheren Annahmen, dass dieser zu einem großen Teil durch unsere Lebensweise verursacht wird bzw. durch eine gesündere Lebensweise die Häufigkeit reduziert werden könnte. &#8220;Dieser Bericht zeigt, dass kolorektaler Krebs einer der Krebsarten ist, der am besten [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/06/04/die-gefahr-von-kolorektalem-krebs-kann-durch-eine-gesuendere-lebensweise-deutlich-reduziert-werden/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Calcium</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/06/04/calcium/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/06/04/calcium/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Jun 2011 14:31:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Calcium]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnenschutz]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin D]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gutwaldcare.com/?p=1106</guid>
		<description><![CDATA[Folgende Informationen sind entnommen aus dem Nutrition Source Update der Harvard School of Public Health, einem e-newsletter, der von Jedermann bezogen werden kann: Calcium ist besonders wichtig gerade in der Kindheit, um den Knochen aufzubauen, sowie im Erwachsenenalter, um den Knochenverlust zu verlangsamen. Bislang ist nicht geklärt, ob wir so viel Calcium benötigen, wie immer [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/06/04/calcium/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Verantwortungsvoller Umgang mit der Sonne</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/05/12/1007/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/05/12/1007/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 May 2011 11:35:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnenschutz]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin D]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=1007</guid>
		<description><![CDATA[Die Sonne ist hilfreich für unseren Körper, da sie dazu beiträgt, das besonders wichtige Vitamin D in der Haut zu produzieren (siehe im Blog 1 Millionen Menschen erhalten nicht genug Vitamin D). Die Sonne schadet jedoch auch der Haut, indem sie Hautalterung und bösartige Hauttumoren hervorruft. Es gibt eindeutige Hinweise, dass gerade Sonnenbrände in der [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/05/12/1007/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>1 Millionen Menschen erhalten nicht genug Vitamin D</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/05/12/1-millionen-menschen-erhalten-nicht-genug-vitamin-d/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/05/12/1-millionen-menschen-erhalten-nicht-genug-vitamin-d/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 May 2011 11:15:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Vitamin D]]></category>
		<category><![CDATA[Sonnenschein-Vitamin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=999</guid>
		<description><![CDATA[Vitamin D ist bekannt als das Sonnenschein-Vitamin. Ein kürzlich erschienener Bericht der Harvard Medical School weist darauf hin, dass weltweit ca. 1 Millionen Menschen nicht genug Vitamin D bekommen. Betroffen sind vor allem Bewohner nördlich einer Linie zwischen San Francisco und Philadelphia sowie Athen und Peking. Vitamin D wird unter Einfluss von UVB(!)-Strahlen, die im [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/05/12/1-millionen-menschen-erhalten-nicht-genug-vitamin-d/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nukleare Katastrophen – Bewertung der Gefahren durch ionisierende Strahlung</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/04/24/nukleare-katastrophen-bewertung-der-gefahren-durch-ionisierende-strahlung/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/04/24/nukleare-katastrophen-bewertung-der-gefahren-durch-ionisierende-strahlung/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Apr 2011 19:28:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Prof. van de Flierdt; Atomunfall; Fukushima; nuklearen Unfall; unbewohnbar;Evakuierung; Langzeit-Gesundheitsrisiken; Röntgenstrahlung; Kernkraftwerkskatastrophe; Jod-131; Caesium-137; Strontium-90; io]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=979</guid>
		<description><![CDATA[Aufgrund der Ereignisse nach dem Erdbeben in Japan und der Kernkraftwerkskatastrophe in Fukushima habe ich den Radiologen und Strahlenexperten Herrn Prof. Dr. Everhard van de Flierdt aus München darum gebeten, wesentliche Begriffe und Informationen zu den von ionisierender/radioaktiver Strahlung für unsere Gesundheit ausgehenden Gefahren zusammen zu fassen: Prof. van de Flierdt: Der Atomunfall in Fukushima [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/04/24/nukleare-katastrophen-bewertung-der-gefahren-durch-ionisierende-strahlung/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Inulin, ein gesunder Zucker aus Topinambur</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/03/01/inulin-ein-gesunder-zucker-aus-topinambur/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/03/01/inulin-ein-gesunder-zucker-aus-topinambur/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Mar 2011 13:29:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ballaststoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Glukose]]></category>
		<category><![CDATA[Insulin]]></category>
		<category><![CDATA[Kohlenhydrate]]></category>
		<category><![CDATA[Obst]]></category>
		<category><![CDATA[Artischocken]]></category>
		<category><![CDATA[Blutzuckerspiegel]]></category>
		<category><![CDATA[bunte Kohlenhydrate]]></category>
		<category><![CDATA[Darmflora]]></category>
		<category><![CDATA[Dünndarm]]></category>
		<category><![CDATA[Flatulenz]]></category>
		<category><![CDATA[Insulinspiegel]]></category>
		<category><![CDATA[Inulin]]></category>
		<category><![CDATA[Mehrfachzucker]]></category>
		<category><![CDATA[Milchsäurebakterien]]></category>
		<category><![CDATA[Pastinaken]]></category>
		<category><![CDATA[Schwarzwurzeln]]></category>
		<category><![CDATA[Topinambur]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=923</guid>
		<description><![CDATA[Wiederholt habe ich darauf aufmerksam gemacht, dass es wichtig ist, den Blutzuckerspiegel und Insulinspiegel flach zu halten. Der Zuckerspiegel wird durch Kohlenhydrate nicht nur in Süßigkeiten und Kuchen, sondern auch in Produkten aus weißem Mehl wie Pasta, Nudeln oder Brot sowie in der Kartoffel in die Höhe getrieben. &#160; Kohlenhydrate sind für die menschliche Ernährung [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/03/01/inulin-ein-gesunder-zucker-aus-topinambur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ihr Körper ist ein Minimalist</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/02/15/ihr-koerper-ist-ein-minimalist/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/02/15/ihr-koerper-ist-ein-minimalist/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Feb 2011 10:07:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Bewegung]]></category>
		<category><![CDATA[Eiweiß]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Bewegungslosigkeit]]></category>
		<category><![CDATA[gute Fette]]></category>
		<category><![CDATA[Knochen Nährstoffangebot]]></category>
		<category><![CDATA[Minimalist]]></category>
		<category><![CDATA[Muskulatur]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=902</guid>
		<description><![CDATA[In meinem Newsletter „Nahrung, mehr als Energie“ haben Sie erfahren, dass Ihr Körper nicht nur Energie benötigt, um gut zu funktionieren, sondern auch Baustoffe in Form von Eiweiß, guten Fetten und Mineralien, mit denen der ständige Um- und Aufbau bewerkstelligt werden kann. Heute möchte ich Sie daran erinnern, dass selbst ein ausgefeiltes Nährstoffangebot nicht ausreicht, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/02/15/ihr-koerper-ist-ein-minimalist/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Was kosten Obst und Gemüse?</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/02/10/was-kosten-obst-und-gemuese/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/02/10/was-kosten-obst-und-gemuese/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 20:27:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Ballaststoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Kosten von Obst und Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Obst]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=775</guid>
		<description><![CDATA[Frisches Obst und Gemüse, und dazu gehören auch eingefrorene Produkte, gelten als gehaltvoller als durch Kochen haltbar gemachte Produkte. Täglich sollten mindestens 5 Portionen von der Größe einer Tasse gegessen werden. In meinen essentiellen Empfehlungen zur Ernährung empfehle ich sogar 7-9 Portionen Obst und Gemüse gl. zu konsumieren. Eine gerade erschienene amerikanische Studie hat anhand [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/02/10/was-kosten-obst-und-gemuese/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kinderhaut schützen durch Obst und Gemüse</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/02/10/kinderhaut-schuetzen-durch-obst-und-gemuese/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/02/10/kinderhaut-schuetzen-durch-obst-und-gemuese/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Feb 2011 10:47:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Kinder]]></category>
		<category><![CDATA[Kinderhaut schützen]]></category>
		<category><![CDATA[Schönheit]]></category>
		<category><![CDATA[UV-Strahlung]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Hauschutz]]></category>
		<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Müsli]]></category>
		<category><![CDATA[Obst]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=771</guid>
		<description><![CDATA[Häufig gelingt es nicht, Kinder wie empfohlen mit einer Sonnenschutzcreme einzucremen. Und immer wieder gibt es Situationen, wo die Eltern gerade keinen Einfluss haben, wie z. B. im Kindergarten oder der Schule. Eigentlich war es morgens trüb und es sah überhaupt nicht nach einem schönen Tag aus. Dann aber reißt der Himmel auf und natürlich [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/02/10/kinderhaut-schuetzen-durch-obst-und-gemuese/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gesunder Hautteint durch Obst und Gemüse</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/02/09/gesunder-hautteint-durch-obst-und-gemuese/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/02/09/gesunder-hautteint-durch-obst-und-gemuese/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 21:10:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Schönheit]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin]]></category>
		<category><![CDATA[Carotene]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Lycopene]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=766</guid>
		<description><![CDATA[Eine aktuelle schottische Studie konnte zeigen, dass Menschen, die einen hohen Anteil an Obst und Gemüse mit ihrer Nahrung aufnehmen, von ihren Mitmenschen als gesünder eingeschätzt werden. Insbesondere Caroten-haltige (gelb gefärbte) Nahrungsmittel wie Möhren, Süßkartoffel oder Cantaloupe-Melone sowie die verwandten Lycopene aus der Tomate führen zu einem bräunlichen Hautteint. Eine braune Haufarbe wird mit Gesundheit [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/02/09/gesunder-hautteint-durch-obst-und-gemuese/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hanf enthält ungesättigte Fettsäuren, Eiweiß und Eisen</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/02/05/hanf-enthaelt-ungesaettigte-fettsaueren-eiweiss-und-eisen/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/02/05/hanf-enthaelt-ungesaettigte-fettsaueren-eiweiss-und-eisen/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Feb 2011 09:49:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Eiweiß]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[essentielle Aminosäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Hanf]]></category>
		<category><![CDATA[Kinder]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[Rauschmittel]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin]]></category>
		<category><![CDATA[Dr. Johannes Gutwald]]></category>
		<category><![CDATA[Eisen]]></category>
		<category><![CDATA[Hanföl]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3-Fettsäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Omgea 6-Fettsäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Protein]]></category>
		<category><![CDATA[ungesättigte Fettsäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin B]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin E]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=705</guid>
		<description><![CDATA[Hanf ist uns vor allem als Pflanze zur Herstellung von Rauschmittel geläufig. Selbst mir als Arzt war bis vor kurzer Zeit nicht bekannt, dass Hanf ein wertvolles Nahrungsmittel ist. Er enthält wertvolle ungesättigte Fettsäuren und hochwertiges Eiweiß. Im Hanföl liegen die ungesättigten Fettsäuren in einem für den Menschen guten Verhältnis von 3:1 (Omega 6:Omega 3) [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/02/05/hanf-enthaelt-ungesaettigte-fettsaueren-eiweiss-und-eisen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Salz, der Silent Killer</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/26/salz-der-silent-killer/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/26/salz-der-silent-killer/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Jan 2011 11:18:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Lebenserwartung]]></category>
		<category><![CDATA[Salz]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Gewürze]]></category>
		<category><![CDATA[Kräuter]]></category>
		<category><![CDATA[Krebs]]></category>
		<category><![CDATA[Lebensverlängerung]]></category>
		<category><![CDATA[Magencarcinom]]></category>
		<category><![CDATA[Osteoporose]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=575</guid>
		<description><![CDATA[„Salz ist ein Gewürz, welches die Speisen verdirbt, wenn es ihnen nicht beigegeben wird.“ Diesen Spruch hörten wir schon in unserer Kindheit, wobei es uns aufgrund von an Bluthochdruck Erkrankten in der Familie schon damals bekannt war, dass Salz eher zu reduzieren ist. Salz ist ein Gewürz. In früheren Zeiten wurde es jedoch wesentlich zur [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/26/salz-der-silent-killer/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Neue Studie zum Anti-Aging-Effekt der Kalorienrestriktion startet in den USA!</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/26/neue-studie-zum-anti-aging-effekt-der-kalorienrestriktion-startet-in-den-usa/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/26/neue-studie-zum-anti-aging-effekt-der-kalorienrestriktion-startet-in-den-usa/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Jan 2011 09:05:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Bewegung]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Kalorienrestriktion]]></category>
		<category><![CDATA[Lebenserwartung]]></category>
		<category><![CDATA[Kalorienreduktion]]></category>
		<category><![CDATA[Lebensverlängerung]]></category>
		<category><![CDATA[Masterthesis]]></category>
		<category><![CDATA[sekundäre Pflanzenstoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Spurenelemente]]></category>
		<category><![CDATA[Studie]]></category>
		<category><![CDATA[USA]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=559</guid>
		<description><![CDATA[Bekannt ist, dass Kalorienrestriktion in zahlreichen Tieren eine lebensverlängernde und gesundheitsfördernde Wirkung ausübt. Untersuchungen an Affen und dem Menschen lassen hoffen, dass dies auch für den Menschen gilt. Eine neue Studie an mehreren Kliniken der USA mit insgesamt 225 Teilnehmern startet nun. Das Studiendesign wird im J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2011 Jan; [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/26/neue-studie-zum-anti-aging-effekt-der-kalorienrestriktion-startet-in-den-usa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Werden unsere Kinder noch so alt wie wir?</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/26/werden-unsere-kinder-noch-so-alt-wie-wir/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/26/werden-unsere-kinder-noch-so-alt-wie-wir/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Jan 2011 08:04:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Ballaststoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Bewegung]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Fettsucht]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Glukose]]></category>
		<category><![CDATA[Kinder]]></category>
		<category><![CDATA[Kohlenhydrate]]></category>
		<category><![CDATA[Lebenserwartung]]></category>
		<category><![CDATA[Milch-Schnitte]]></category>
		<category><![CDATA[Übergewicht]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Herz-Kreislauf-Erkrankungen]]></category>
		<category><![CDATA[Krebs]]></category>
		<category><![CDATA[Lebensverlängerung]]></category>
		<category><![CDATA[Obst]]></category>
		<category><![CDATA[Protein]]></category>
		<category><![CDATA[Zuckerkrankheit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=552</guid>
		<description><![CDATA[Bislang ist man davon ausgegangen, dass die Lebenserwartung kontinuierlich um ca. 3 Monate pro Jahr steigt. Bereits im Jahr 2005 hat Dr. David S. Ludwig in einem Artikel im New England Journal of Medicine (A Potential Decline in Life Expectancy in the United States in the 21st Century, N Engl J Med 2005; 352:1138-1145) berichtet, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/26/werden-unsere-kinder-noch-so-alt-wie-wir/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Leinöl und Fisch &#8211; nicht nur Power für das Gehirn</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/24/546/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/24/546/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Jan 2011 10:46:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[ADHS]]></category>
		<category><![CDATA[Autoimmunerkrankungen]]></category>
		<category><![CDATA[Brustkrebs]]></category>
		<category><![CDATA[Darmkrebs]]></category>
		<category><![CDATA[Demenz]]></category>
		<category><![CDATA[Depression]]></category>
		<category><![CDATA[Fettstoffwechsel]]></category>
		<category><![CDATA[Fisch]]></category>
		<category><![CDATA[Gehirn]]></category>
		<category><![CDATA[Immunsystem]]></category>
		<category><![CDATA[kognitive Funktion]]></category>
		<category><![CDATA[Krebs]]></category>
		<category><![CDATA[Leinöl]]></category>
		<category><![CDATA[Makuladegeneration]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3-Fettsäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Schwangerschaft]]></category>
		<category><![CDATA[Sehkraft]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=546</guid>
		<description><![CDATA[Zunehmend tritt ins Bewusstsein, dass Omega 3-Fettsäuren, die der Körper nicht selbst bilden kann, wesentlich für unsere Gesundheit sind. Eine sehr ausführliche und meines Erachtens sehr gute und auch kritische Darstellung des derzeitigen Kenntnisstandes findet sich bei Wikipedia. Im Folgenden erläutere und bewerte ich den aktuellen Kenntnisstand und erkläre, warum ich empfehle, Omega 3-Fettsäuren in [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/24/546/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>“Trying to follow all the studies on vitamins and health can make your head swirl”</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/22/%e2%80%9ctrying-to-follow-all-the-studies-on-vitamins-and-health-can-make-your-head-swirl%e2%80%9d/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/22/%e2%80%9ctrying-to-follow-all-the-studies-on-vitamins-and-health-can-make-your-head-swirl%e2%80%9d/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 Jan 2011 13:57:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Salz]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin]]></category>
		<category><![CDATA[AICR]]></category>
		<category><![CDATA[B12]]></category>
		<category><![CDATA[B6]]></category>
		<category><![CDATA[Eisen. Vitamin D]]></category>
		<category><![CDATA[Folsäure]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Harvard Medical School]]></category>
		<category><![CDATA[Krankheiten vorbeugen]]></category>
		<category><![CDATA[Mineralien]]></category>
		<category><![CDATA[Obst]]></category>
		<category><![CDATA[Phytohormonen]]></category>
		<category><![CDATA[Prof. Walter Willett]]></category>
		<category><![CDATA[sekundären Pflanzenstoffen]]></category>
		<category><![CDATA[Vitalität]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin A]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin D]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamine]]></category>
		<category><![CDATA[Zink]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=461</guid>
		<description><![CDATA[Zahlreiche Überlegungen lassen es plausibel erscheinen, dass Vitamine der Entstehung von Erkrankungen vorbeugen. Doch immer wieder gibt es Berichte, dass eine positive Wirkung von Vitaminen bei bestimmten Erkrankungen nicht nachgewiesen werden konnte. Dieser und zahlreiche ähnliche Berichte, die natürlich in der Presse hohe Wogen schlagen, führen zu einer enormen Verunsicherung interessierter Laien wie Experten. Prof. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/22/%e2%80%9ctrying-to-follow-all-the-studies-on-vitamins-and-health-can-make-your-head-swirl%e2%80%9d/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wirtschaftskrise mit Anti-Aging-Effekt &#8211; warum sich der Jojo-Effekt nicht vermeiden lässt</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/19/wirtschaftskrise-mit-anti-aging-effekt-warum-sich-der-jojo-effekt-nicht-vermeiden-lasst/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/19/wirtschaftskrise-mit-anti-aging-effekt-warum-sich-der-jojo-effekt-nicht-vermeiden-lasst/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 19 Jan 2011 11:48:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Bewegung]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Kalorienrestriktion]]></category>
		<category><![CDATA[Dinner Cancelling]]></category>
		<category><![CDATA[Fasten]]></category>
		<category><![CDATA[Jojo-Effekt]]></category>
		<category><![CDATA[Kalorienreduktion]]></category>
		<category><![CDATA[Regeneration]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=435</guid>
		<description><![CDATA[Die Wirtschaftskrise der vergangenen Jahre ist noch sehr präsent. Plötzlich brechen Aufträge weg, die Preise für die Produkte müssen gesenkt werden, weniger Geld kommt ins Unternehmen. Selbst gut aufgestellte Unternehmen mit einem dicken finanziellen Polster durchforsten ihre Arbeitsabläufe und Strukturen, um diese zu ökonomisieren, d. h. effektiver zu gestalten und damit Ressourcen und Geld einzusparen. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/19/wirtschaftskrise-mit-anti-aging-effekt-warum-sich-der-jojo-effekt-nicht-vermeiden-lasst/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hokkaidokürbis-Suppe</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/17/hokkaidokuerbis-suppe/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/17/hokkaidokuerbis-suppe/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Jan 2011 20:52:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Hanf]]></category>
		<category><![CDATA[Salz]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin]]></category>
		<category><![CDATA[Kürbissuppe]]></category>
		<category><![CDATA[Rezept]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=427</guid>
		<description><![CDATA[Hokkaidokürbis-Suppe ist rasch zubereitet. Wenn man etwas mehr kocht, dann läßt es sich gut einfrieren und ist später eine schnelle, leckere und vitaminreiche Mahlzeit. Mein Rezept für eine Hokkaidokürbis-Suppe: 1 Hokkaidokürbis (geschält und entkernt) 1 Süßkartoffel (Ipomoea batatas, geschält; Grundnahrungsmittel der Hundertjährigen auf der Insel Okinawa) 3-4 Möhren (geschält) Alles in kleine Stücke schneiden und [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/17/hokkaidokuerbis-suppe/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wissenswertes in Stichworten</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/12/wissenswertes-in-stichworten/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/12/wissenswertes-in-stichworten/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jan 2011 09:15:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Eiweiß]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Glukose]]></category>
		<category><![CDATA[Insulin]]></category>
		<category><![CDATA[Kohlenhydrate]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin]]></category>
		<category><![CDATA[Zucker]]></category>
		<category><![CDATA[Fette]]></category>
		<category><![CDATA[Insulinspiegel]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3-Fettsäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin D]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=167</guid>
		<description><![CDATA[In diesem Blog erhalten Sie wissenswerte Informationen zu Kohlenhydraten, Fetten und Vitamin D. Zu Kohlenhydraten: Kohlenhydrate (KH) sind wichtiger Bestandteil der Ernährung! Achten Sie auf vollwertige KH: •         Obst/Gemüse („bunte Zucker sind gute Zucker“) •         Hülsenfrüchte •         Nüsse •         Vollkornbrot/Vollkornreis (in Maßen und nicht nach 16°° Uhr) Aber meiden Sie leere KH: •         Zucker •         [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/12/wissenswertes-in-stichworten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Warum sollten Sie den Insulinspiegel „flach“ halten?</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/12/warum-sollten-sie-den-insulinspiegel-%e2%80%9eflach%e2%80%9c-halten/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/12/warum-sollten-sie-den-insulinspiegel-%e2%80%9eflach%e2%80%9c-halten/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jan 2011 09:10:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Glukose]]></category>
		<category><![CDATA[Insulin]]></category>
		<category><![CDATA[Kohlenhydrate]]></category>
		<category><![CDATA[Zucker]]></category>
		<category><![CDATA[Blutzucker]]></category>
		<category><![CDATA[Carcinom]]></category>
		<category><![CDATA[Krebs]]></category>
		<category><![CDATA[Regeneration]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=163</guid>
		<description><![CDATA[Werden Kohlenhydrate/Zucker/Stärke/Glukose gegessen, kommt es meist relativ rasch zu einem Anstieg von Glukose im Blut. Der Körper startet eine Gegenreaktion, um die Glukose aus dem Blut in die Körperzellen zu transportieren, indem er Insulin aus der Bauchspeicheldrüse ausschüttet.

Glukose, Insulin und verwandte Hormone haben jedoch nachteilige Wirkung auf den Körper. Sie stören Regenerations- und Reparationsprozesse und können das Wachstum von bösartigen Tumorzellen fördern.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/12/warum-sollten-sie-den-insulinspiegel-%e2%80%9eflach%e2%80%9c-halten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nahrung, mehr als nur Energie</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/12/nahrung-mehr-als-nur-energie/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/12/nahrung-mehr-als-nur-energie/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Jan 2011 08:56:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Ballaststoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Eiweiß]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[essentielle Aminosäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Kohlenhydrate]]></category>
		<category><![CDATA[Kosten von Obst und Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[Zucker]]></category>
		<category><![CDATA[Bausteine]]></category>
		<category><![CDATA[Energie]]></category>
		<category><![CDATA[Fett]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Mineralien]]></category>
		<category><![CDATA[Nahrung]]></category>
		<category><![CDATA[Obst]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3-Fettsäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Spurenelemente]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=161</guid>
		<description><![CDATA[Unser Fokus bei der Nahrungsaufnahme liegt auf der Energie, die das Essen enthält. Erfahren Sie hier, welche Bedeutung die unterschiedlichen Energieträger Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß für unser Gewicht haben und dass Nahrung auch Bausteine zum Aufbau unseres Körpers sowie zahlreiche Vitamine und Spurenelemente enthalten sollte. Essen enthält Energie. In Zeiten steigenden Übergewichtes in der Bevölkerung [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/12/nahrung-mehr-als-nur-energie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Krebsbekämpfung durch Ernährung</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/11/krebsbekampfung-durch-ernahrung/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/11/krebsbekampfung-durch-ernahrung/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 Jan 2011 17:19:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Ballaststoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Lebenserwartung]]></category>
		<category><![CDATA[Übergewicht]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin]]></category>
		<category><![CDATA[AICR]]></category>
		<category><![CDATA[Alkohol]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Krebs]]></category>
		<category><![CDATA[Nikotin]]></category>
		<category><![CDATA[Obst]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamine]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=154</guid>
		<description><![CDATA[Die Association for International Cancer Research (AICR) gibt regelmäßig Empfehlungen zum Thema Krebsbekämpfung durch Ernährung heraus, basierend auf Analysen aktueller wissenschaftlicher Veröffentlichungen durch weltweit führende und anerkannte Forscher. Diese Empfehlungen werden im Folgenden zitiert/übersetzt. Diese Empfehlungen ersetzen nicht eine ärztliche Behandlung bei Verdacht auf oder nachgewiesener Krebserkrankung! Empfehlungen der AICR (Association for International Cancer Research) [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/11/krebsbekampfung-durch-ernahrung/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kann Ihr Lebensstil ihre Gesundheit wesentlich beeinflussen?</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/11/kann-ihr-lebensstil-ihre-gesundheit-wesentlich-beeinflussen/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/11/kann-ihr-lebensstil-ihre-gesundheit-wesentlich-beeinflussen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 Jan 2011 16:04:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Ballaststoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Bewegung]]></category>
		<category><![CDATA[Enzündung]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Fettsucht]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Lebenserwartung]]></category>
		<category><![CDATA[mentale Balance]]></category>
		<category><![CDATA[Obst]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[Salz]]></category>
		<category><![CDATA[Übergewicht]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin]]></category>
		<category><![CDATA[Alkohol]]></category>
		<category><![CDATA[Bewegungsarmut]]></category>
		<category><![CDATA[geistig-seelisches Ungleichgewicht]]></category>
		<category><![CDATA[Hundertjährige]]></category>
		<category><![CDATA[Lebensstilfaktoren]]></category>
		<category><![CDATA[Nikotin]]></category>
		<category><![CDATA[Okinawa]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3-Fettsäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Pflanzenstoffe]]></category>
		<category><![CDATA[Salzkonsum]]></category>
		<category><![CDATA[Vitalität]]></category>
		<category><![CDATA[Zwillingsuntersuchungen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=149</guid>
		<description><![CDATA[Erfahren Sie in diesem Blog, welche Untersuchungen dafür sprechen, dass Ihre Gesundheit zu 70-80 % von Ihrem Lebensstil abhängt und welche Lebensstilfaktoren besonders zu beachten sind. Untersuchungen genetischer Faktoren für Langlebigkeit an schwedischen Zwillingen von Ljungquist et al 1998, die nachfolgend an Zwillingen in Schweden, Finnland und Dänemark von Hjelmborg et al. (2006) bestätigt wurden, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/11/kann-ihr-lebensstil-ihre-gesundheit-wesentlich-beeinflussen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Können Hauterkrankungen durch Ernährung beeinflusst werden?</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/11/hauterkrankung-und-ernahrung/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/11/hauterkrankung-und-ernahrung/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 Jan 2011 16:03:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Akne]]></category>
		<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Enzündung]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Haut]]></category>
		<category><![CDATA[Kohlenhydrate]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[Rosacea]]></category>
		<category><![CDATA[Seborrhoisches Ekzem]]></category>
		<category><![CDATA[Hauterkrankungen]]></category>
		<category><![CDATA[Leinsaat]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3-Fettsäuren]]></category>
		<category><![CDATA[Phytohormone]]></category>
		<category><![CDATA[Psoriasis vulgaris]]></category>
		<category><![CDATA[Rotklee]]></category>
		<category><![CDATA[seborrhoisches Ekzem]]></category>
		<category><![CDATA[Sojaprodukte]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=147</guid>
		<description><![CDATA[Erfahren Sie in diesem Blog, welche Ansätze vorstellbar sind, Hauterkrankungen durch Ernährung zu beeinflussen. Die Ursache vieler Hauterkrankungen und Allergien ist trotz aller wissenschaftlichen Bemühungen unklar. Dies gilt insbesondere für die unterschiedlichen Formen der Psoriasis (Schuppenflechte), dem atopischen Ekzem (Neurodermitis) sowie den Autoimmunerkrankungen. Es ist nicht auszuschließen, dass die extremen Veränderungen in der Zusammensetzung der [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/11/hauterkrankung-und-ernahrung/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ernährungsempfehlungen &#8211; Die Klugheit der Volksweisheiten:</title>
		<link>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/11/ernahrungsempfehlungen-die-klugheit-der-volksweisheiten/</link>
		<comments>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/11/ernahrungsempfehlungen-die-klugheit-der-volksweisheiten/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 Jan 2011 10:38:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Ernährung]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Sprichworte]]></category>
		<category><![CDATA[Weisheit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.gutwaldcare.com/?p=128</guid>
		<description><![CDATA[Jede Region auf dieser Welt hat ihre Empfehlungen zur Nahrungsaufnahme. Interessant ist, dass unterschiedliche Kulturen zu demselben Ergebnis kommen: Deutschland: Esse morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Bettler. Russland: Esse morgens dein Frühstück alleine, teile mittags dein Essen mit deinem Freund und gib es abends deinem Feind. China: Deinen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gutwaldcare.com/blog/2011/01/11/ernahrungsempfehlungen-die-klugheit-der-volksweisheiten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
